Tai Chi Qigong bei den Bogenschützen Rheinbach
unser Mitglied Bernd Zilz bietet eine kostenlose Übungsstunde in Tai Chi und Qigong an.
Die Übungen sind speziell auf Bogenschützen abgestimmt und sollen den Schützen mit diesem Ganzkörpertraining unterstützen.
Bernd ist Diplomsportlehrer und praktiziert seit über 35 Jahren Tai Chi und Qigong.
Wer Lust hat soll sich bei uns melden.
Der erste Termin ist der 9.9.2018 von 10 bis 12 Uhr bei uns auf dem Gelände.
Je nach Witterung im oder vor dem Vereinsheim.
Die Kleidung sollte bequem sein. Nichts Enges. Sportkleidung ist nicht erforderlich.
Hier der passende Flyer.